Dieses Online-Programm begleitet Sie ein Jahr lang durch Ihren Alltag und gibt Ihnen Informationen und Aufgaben an die Hand mit denen Sie Ihren Umgang mit Stress verbessern und Ihre Resilienz Stärken. Der Einstieg in das Progrann ist jederzeit möglich und Sie erhalten dann alle zwei Wochen  neuen Input und Aufgaben, sodass es nie langweilig wird.

Sie haben immer die Möglichkeit, Fragen zu stellen oder eine Rückmeldung zu erhalten.

Lassen Sie uns gemeinsam durch ein Stressfreies Jahr gehen.

Ich freue mich auf Sie!